Советы для всех!

Ночью берут судороги. Почему? 

Совет врача по ночным судорогам ног 
Ночные судороги в икроножных мышцах могут возникать по разным причинам. 
Например, из-за перенапряжения мышц ног   (стоячая работа, длительная ходьба), нехватки минеральных солей магния, калия и кальция, начальной стадии диабета. Поэтому лучше обратиться к врачу и выяснить, что вызывает судороги. 

А пока собираетесь к доктору, пополните свой организм минеральными солями: ешьте как можно больше зелени петрушки, укропа, салата, ботвы моркови, свеклы, редиса. 

Совет врача: 
Кроме того, принимайте препарат кальций пантогентат по таблетке утром и вечером в течение 10 дней. И постарайтесь выполнять такие рекомендации:
Если судорога начинается ночью, встаньте на ноги — это уменьшит боль. 
Если после судороги сохраняется боль в мышце, забинтуйте ногу эластичным бинтом от ступни до колена. 
Для профилактики приступов регулярно выполняйте гимнастику для ног: утром, лежа на постели или сидя на стуле, вытяните ноги и потяните ступни на себя, удержите в этом положении секунд 10—15, а затем расслабьте ноги. Повторите упражнение подряд семь — десять раз. 

Советы людей: 
1.БЕЗВРЕДНЫЙ МЕТОД. у меня есть совершенно безвредный метод, который рекомендуют медики, хотя при слове «таблетка» многие впадают в панику и кричат: «Это вредно. Да здравствует народная медицина!» При судорогах в ногах нужно в течение 4—5 дней раз в день после еды   (желательно со свежими фруктами и овощами) принимать таблетку аспаркама. Эти таблетки недорогие и содержат в себе комбинацию двух солей — магния и калия, которые и нормализуют баланс солей в организме, улучшая проводимость электроимпульсов от мозга к мышцам ноги, что предотвращает судороги. Безвредно и эффективно. Обычно судороги прекращаются после одной таблетки. Я применяла этот метод сама и подруге посоветовала. 
2.Долгое время по ночам у меня сводило ноги. 
Мучилась незнамо как, а спасли меня дрожжи: примерно за полчаса до еды я выпивала 100 мл пивных дрожжей. Делала так в течение месяца. Дрожжи избави ли меня не только от судорог, но и помогли справиться с бессонницей. Сейчас лето и очень полезен дрожжевой напиток. Готовится он так: сухари из ржаного хлеба залить кипятком, настаивать 4 часа, процедить, добавить немного дрожжей. Напиток оставить бродить в теплом месте часов на 6-8, потом поставить в холодильник. Когда подаю его на стол, добавляю по вкусу сахар и мед. 

0_9c7cb_f745173b_s

Желчный пузырь забит камнями? Попробуйте изгнать их сами 

Все рекомендуемые рецепты неоднократно проверены. Хорошо растворяет камни в желчном употребление за полчаса до еды оливкового масла. Начинать прием нужно с 0,5 ч.л., постепенно увеличивая дозу, пока не дойдете до 1 стакана масла за раз. Курс лечения — 2-3 недели. Постепенно камни растворятся, и операция не понадобится. 

Можно попробовать и такое средство изгнания из желчного камней. 
Надо несколько средних корнеплодов красной свеклы вымыть, очистить, мелко порезать, залить водой и варить до тех пор, пока отвар не станет таким густым, как сироп. После этого процедить его и пить длительное время по 3/4 стакана несколько раз в день. Камни растворятся и выйдут в виде песка. Еще при камнях в желчном пузыре надо принимать смесь морковного, огуречного и свекольного соков. На 2 части морковного сока берут по 1 части огуречного и свекольного. Пробуйте рекомендуемые средства, и даст Бог, камни в желчном перестанут вас беспокоить. 

Чтобы избавиться от камней 

Выгнать камни из почек, желчного пузыря и мочеточников помогает спорыш. Заварить и пить как чай. Пить в неограниченном количестве. 

Желчно и мочекаменная болезнь 

Опустите вечером в стакан свежее куриное яйцо, залейте его водой, чтобы только покрыла, и оставьте до утра. Утром яйцо выньте из воды, разбейте, выпустите в чашку и хорошо взбейте. После этого залейте настоянной водой, выжмите туда сок 1 лимона и выпейте натощак. Для профилактики достаточно пить 3 дня подряд, а для лечения понадобится неделя и больше. Противопоказано язвенникам и больным гастритами. 

Свеклу варят, отвар пьют: камни из печени так проганяют. 

Нарезать в кастрюлю кусочками 5 небольших корнеплодов свеклы и залить их водой на полпальца выше верхнего слоя. Довести содержимое до кипения, а затем на медленном огне варить до тех пор, пока останется половина жидкости. Пить отвар без нормы в теплом виде. Вскоре камни рассосутся 

Болтушку пей — лишишься камней 

Эта болтушка способствует очищению печени, желчного пузыря, почек, селезенки, желудка и выведению камней. 
Итак, в 3 л банку вылейте 300 г меда, сверху по 1 разложите 6 вымытых яиц и залейте 1,5 л молока. Завяжите горлышко банки марлей и поставьте ее на 2 недели в теплое место настаиваться. За это время мед и скорлупа растворятся, при этом содержимое яиц останется в тонкой пленке и белок их будет жидким, а желток — твердым. Когда яйца всплывут — болтушка готова. После этого на пустую эмалированную кастрюлю поставьте покрытый марлей дуршлаг, снимите с болтушки верхний слой сливок и вылейте ее в дуршлаг. Жидкость при этом прольется в кастрюлю, а творог и яйца в пленке останутся на дуршлаге. Проколите их острым ножом, слейте белки в кастрюлю, а желтки с пленкой выкиньте. Творог еще минут 30 пусть процеживается. Должно получиться 1,5 л жидкости. Еще раз ее процедите и поставьте на хранение в холодильник. Принимать по 30-50 г 1 раз в день всю весну и осень. Очень хорошо очищает организм.

Камни растворятся и безболезненно выйдут! 

Если беспокоят камни в желчном пузыре, засыпьте в пятилитровую эмалированную кастрюлю 2 пол-литровые банки вымытых и перебранных зерен овса, залейте доверху водой, доведите до кипения и прокипятите 40 минут на слабом огне. Снимите с плиты, остудите, процедите через марлю и выпейте натощак без меры. Чем больше выпьете отвара, тем лучше. Вскоре камни растворятся и безболезненно выйдут. 

Чудо-лекарство от камней и песка в желчном пузыре 

При камнях и песке в желчном пузыре хорошо вымойте 1 кг картофеля, удалите из клубней «глазки», залейте их 6 л воды, доведите на сильном огне до кипения, а затем 3 часа варите картофель «в мундире» на очень слабом огне. После этого немного воды слейте, слегка посолите и сделайте очень жидкое картофельное пюре. Поставьте его на несколько часов остывать. Когда пюре осядет и сверху образуется чистая водичка, аккуратно слейте ее в отдельную посуду. Это и будет чудо-лекарство. Его надо принимать по 2 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 40 дней. Употребление этой водички не только способствует дроблению и выводу камней и песка из желчного пузыря, но еще лечит болезни печени и водянку. Результаты просто потрясающие! 

От камней в желчном пузыре 

Этот рецепт избавит от камней в желчном пузыре. Смешайте 40 г зверобоя, 30 г ромашки и 30 г цмина песчаного. 4 ст.л. смеси залейте на ночь 1 л воды, утром доведите до кипения и кипятите 7-10 минут. Процедите и понемногу употребляйте отвар. Кроме этого, надо на область печени прикладывать грелку, а также придерживаться диеты. Это ускорит процесс выздоровления. 

С камнями в желчном справится свекла! 

Свекла справится с желчнокаменной болезнью. Вымойте и очистите несколько сырых небольших корнеплодов, залейте их в эмалированной посуде водой и варите до тех пор, пока отвар не станет густым, как сироп. Принимать его до выздоровления по 1/2 стакана 3 раза в день. Также рекомендуется пить сырой свекольный сок и отвар полевого хвоща, заваривая его, как чай. 

Камни из желчного выйдут безболезненно 

При камнях в желчном пузыре смешайте по 1 ст.л. соков лука, моркови и красной свеклы, добавьте 1 ст.л. меда и принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой до тех пор, пока камни не растворятся и безболезненно не повыходят. 

Средство от камней в почках и желчном пузыре 

Чтобы камни вышли с мочой в виде песка, просто нужно 13 дней подряд, не пропуская ни одного дня, есть черную редьку. Порезать ее на ломтики, посолить, заправить подсолнечным маслом и съесть утром натощак без хлеба и какой-то другой пищи. Через час можно завтракать. На тринадцатый день немного заболит мочевой пузырь. Нужно потерпеть — это выходит песок. 

Камни в желчном пузыре 

Накрошить половину пол-литровой баночки лука, залить его кипятком и оставить на ночь настаиваться. Утром настой процедить, разделить на 3 равных части и выпить в три приема за день. В результате камень раздробиться и выйдет. Очень хороший рецепт.

Желчнокаменная болезнь 

Думаю, никто не станет возражать, что желчнокаменная болезнь — серьезный недуг. Но считаю, что с ним все равно надо бороться, хотя в большинстве случаев при обнаружении в желчном пузыре камней врачи настаивают на немедленном его удалении, не гарантируя при этом, что операция позволит остановить процесс камнетворения. Да, в особо тяжелых случаях оперативное вмешательство необходимо, но ведь иногда можно и без него обойтись, применив для исцеления средства народной медицины. 

Важную роль при этом играет борьба с нарушениями желчеотделения. Восстановить нормальную структуру и качество желчи и тем самым предотвратить образование в желчном пузыре камней помогут оливковое масло и свежевыжатый лимонный сок. Надо утром натощак принять 1 ст.л. масла, через 20-30 минут — 
1 ст.л. сока лимона и лишь через полчаса после этого завтракать. Вечером, за 1-2 часа до сна, принять масло и сок лимона так же, как и утром. Кроме этого, надо 1-2 раза в год принимать, согласно инструкции, хенодеоксихолевую кислоту, которую можно приобрести в аптеке. Это средство тормозит синтез холестерина, что ведет к его снижению в желчи и постепенному растворению в желчном пузыре и желчных протоках холестериновых камней. 

Камни до 10 мм можно вывести, если ежедневно в течение 3 месяцев принимать утром натощак 1 ст.л. оливкового масла, через 20 минут выпивать 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока, а через 30 минут завтракать. После этого, не делая перерыва, начинайте пить травяной отвар. Для его приготовления 1 ч.л. измельченных корней марены красильной заливают стаканом воды и 10 минут выдерживают под крышкой на кипящей водяной бане. Процеживают и пьют утром и вечером по 100 мл за полчаса до еды. 
Прием настойки листьев барбариса способствует выведению глистов и улучшению состояния при желчнокаменной болезни, заболеваниях печени, дискинезии желчного пузыря и хроническом холецистите. Надо 20 г измельченного сырья залить 100 мл медицинского спирта, настоять 10-15 дней в теплом месте до образования темно-желтой жидкости со слегка кисловатым вкусом и принимать по 25-30 капель 2 раза в день в течение 2-3 недель. 
Очень важно при желчнокаменной болезни соблюдать назначенную врачом диету. 
 
Улучшению оттока желчи, нормализации моторной функции желчного пузыря и желчных протоков способствуют кукурузные рыльца, цветки пижмы, плоды тмина и листья лесной земляники. 
Чтобы приготовить отвар кукурузных рылец, надо 2 ст.л. измельченного сырья залить в эмалированной посуде стаканом воды, довести до кипения и прокипятить ровно 1 минуту. Через 20 минут процедить и принимать по 1-3 ст.л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Настой цветков пижмы   (1 ст.л. измельченного сырья залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, а затем процедить) принимают по 1 ст.л. 3 раза в день за 20 минут до еды. Для приготовления настоя тмина надо 2 ст.л. его плодов залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. После этого процедить и принимать по 1-2 ст.л. 3-4 раза 

0_9c7cb_f745173b_s

ЛЕКАРСТВО ОТ  БОЛЕЗНЕЙ

Для приготовления лекарства понадобится: 
3-х литровая банка, 5 сырых яиц   (в скорлупе), пол-литровая банка меда, 
алоэ   (столетник), пол-литра спирта, пол килограмма свекольного сахара, 
6 лимонов. 
Лимоны пропустить через мясорубку, а алоэ взять столько, чтобы получилось 
пол литра смеси. На дно 3-х литровой банки положить 5 целых яиц, сверху 
положить тертые лимоны, далее сахар, затем алоэ, сверху кладем, мед и все заливаем 
спиртом. Банку закрываем крышкой и ставим в теплое, темное место на 18 дней. 
На 19 день массу извлечь из банки и тщательно перетереть. Полученную, перетертую 
массу помещаем снова в банку и храним еще 3 дня. Итого 21 день. Далее полученную 
массу процедить и хранить в холодильнике. Ваше лекарство от всех болезней готово. 
Принимать полученную жидкость по чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. 

0_9c7cb_f745173b_s

РЕЦЕПТЫ 

БЕСПОКОЙНЫЙ СОН И БЕССОННИЦА У ДЕТЕЙ 

Ранним утром, когда выпадет роса, разложите на поляне поверх растений чистую белую простыню. Когда она сильно пропитается росой, плотно оберните ребенка и уложите спать до тех пор, пока простыня не высохнет. 
1 кг речного песка прокипятите в сосуде с большим количеством воды. Когда вода остынет, облейте ею больного ребенка. 

БЕССОННИЦА 
Спите на подушке, набитой хорошо высушенным лесным сеном или сухим хмелем. 
Перед сном принимайте по столовой ложке меда. 

0_9c7cb_f745173b_s

БОЛИ В ГРУДИ 
По мнению Ванги, они вызываются воспалением легочной оболочки. Чтобы снять эти боли, надо сделать припарку из хлебного теста, замешанного на домашних дрожжах. Добавьте в нее сто граммов уксуса и такое же количество растительного масла и вина. Это тесто положите на грудь, на больное место. 
БОЛИ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ, ВЫЗВАННЫЕ ТЯЖЕЛОЙ НОШЕЙ 
Выпейте сок, выжатый из половинки лимона, в котором растворена половина чайной ложки пищевой соды. 
БОЛИ В НОГАХ 
В большой эмалированной посуде сварите пучок красно-белого клевера. Когда отвар остынет, процедите и добавьте столовую ложку керосина. В этом отваре парьте ноги 3 — 4 вечера подряд. 
ОСТРАЯ БОЛЬ В ПЛЕЧЕ 
Намочите лоскут шерстяной материи в бензине и приложите к больному месту, а сверху прикрепите нагретую медную тарелочку — эту процедуру повторите три вечера подряд. 
БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ 
Старую турецкую черепицу мелко истолчите, просейте сквозь сито и смешайте с тремя хорошо взбитыми белками, 1 граммом толченого белого чабреца   (тимьяна) и чайной чашкой виноградной ракии. Смесь намажьте на льняную тряпку, которую обмотайте вокруг больного места и оставьте на ночь. 
БОЛИ В СПИНЕ 
На белое чистое полотно размером метр на метр намажьте 100 граммов оружейного масла. Три вечера подряд этот пластырь кладите на спину. 
Спину намажьте медом. Массажными отрывистыми движениями ладоней оттяните кожу. Процедуру можно повторить на следующий день до исчезновения болей. 
БОЛИ В СПИНЕ И ПОД ПРАВОЙ ЛОПАТКОЙ 
По мнению Ванги, их причина — падение. На спину больного положите на одну ночь свежеободранную кроличью шкуру, намазанную растительным маслом и посыпанную красным перцем.

0_9c7cb_f745173b_s

 
БРОНХИТ У ДЕТЕЙ 
Два разбитых сырых яйца поджарьте на свином жире и посыпьте солью. Когда остынут, положите их на ночь на грудь ребенка. 
В головке красного репчатого лука, очищенного от шелухи, сделайте сердцевину, в которую положите чайную ложку сахарного песка. Ежедневно, пока не выздоровеет, ребенок должен съедать приготовленную таким образом головку лука. 
БРОНХИТ У ДЕТЕЙ В НАЧАЛЬНОЙ СТАДИИ 
Дайте выпить ребенку одну чайную ложку касторового масла. 
БРОНХИТ 
2-3 листа мать-и-мачехи сварите в половине литра молока, добавьте на кончике ножа свежее свиное сало. Настой пейте вечером перед сном по кофейной чашке. 

 

0_9c7cb_f745173b_s

Сахарный диабет 

1. Чайный стакан мелко нарезанных зеленых листьев грецкого ореха залить 3 стаканами кипятка и настоять в закрытой стеклянной или эмалированной посуде до получаса. Затем жидкость снова довести до кипения и снова настоять, но уже не менее 6 часов. Принимать по полстакана через 30-40 мин. после еды. 
2. Завариваем 4-5 листиков лаврового листа на 100 г воды и принимаем в течении дня. 

 

0_9c7cb_f745173b_s

ОТ ЧЕГО БЫВАЕТ УНЫНИЕ И ДЕПРЕССИЯ. 

Неустроенность души происходит от вражией прелести, которая наводится Божиим попущением за высокоумие. Когда человек прежде времени ищет высокого устроения и дарований, благодатных ощущений в молитве,- он, ощутив в сердце некое сходственное движение, принимает его за благодатное. И затем, услаждаясь им, ищет уединения, приходит мало-помалу в такое расстройство души, что уже ничего поделать не может, унывает.
Нельзя искать благодатных ощущений в молитве, не думать о себе высоко, но как советуют святые отцы Церкви, стараться исцелить свои страсти. Страсти же исцеляются не в уединении, а в общении с ближними и претерпении от них досад, а в случае побеждения сими досадами — человек познает свои немощи и приходит в спасительное состояние смирения. 

 

0_9c7cb_f745173b_s

ЧТО ТАКОЕ « ПРЕЛЕСТЬ?» 

Часто в разговоре между православными мелькает слово « прелесть». Люди произносят его, не задумываясь о точном его значении. По первоначальному смыслу оно означает высшую ступень «лести», приведшую к соблазну первых людей. И ныне «находящийся в прелести» — это значит поддавшийся лести диавола. Архимандрит Феофил   (Быстров), духовник царской семьи, писал об этом так: « Прелесть состоит в том, что человек начинает порывать жить выше своей меры. Его, не очистившись от страстей, стремится к жизни созерцательной, мечтает о духовно-благодатных наслаждениях. В этом случае человека постигает, гнев Божий-за высокоумие отступает благодать Божия, и человек, сам того не ведая, подпадает под влияние лукавого». 

 

0_9c7cb_f745173b_s

При полиартрите, ревматизме, радикулите всем отличную растирку рекомендуем! 
В ее эффективности убедилась сама, когда летом прошлого года меня не на шутку боли в плечевых суставах замучили. 
Поработаю на даче, вернусь домой и места себе не нахожу. Руки в плечах так болят, что, поверите, сил расчесаться не хватает. А перед дождем дают о себе знать не на шутку, болячка эта прямо суставы выкручивает. 
Продолжалось это семь лет, пока соседка по даче одну растирку не посоветовала. 
— Сама, — говорит, — не пробовала, а вот люди, которые ею пользовались, очень хвалили. Два пузырька настойки календулы, 15-20 плодов шиповника, одну пачку молотого черного перца высыпь, Наталья, в бутылочку, закупорить ее, и настаивай десять дней в темном месте, периодически взбалтывая. По прошествии этого срока можешь растиркой пользоваться. Налей немножко в ладонь и растирай больное место секунд 10-15. После чего наложи смоченную в воде тряпочку, поверх целлофаном покрой, да укутай теплым платком или шарфом. Только растираться не каждый день нужно, а через день. Делай так неделю, а после перерыв месячный. Это на тот случай, коль с первого раза не поможет, и лечение продлить нужно будет. 
Лично мне хватило двух курсов. Руки больше не болят. Спасибо соседке моей за этот ценный рецепт. 

 

0_9c7cb_f745173b_s

Хочу дать практический совет тем, кто страдает стенокардией (ИБС). 

Самое благоприятное время для лечения стенокардии — весна и лето.Нужно взять по листику вишни, калины, винограда, грецкого ореха, малины, садовой земляники (клубники), поллиста пустырника и веточку зверобоя, помять все в руках и залить 1 л кипятка. Настоять 30 минут. Принимать по 1/4 стакана 5 раз в день. Хранить в термосе. Пить теплым и готовить ежедневно. Рецепт этот проверен неоднократно. Курс лечения — месяц. За лето пройти 2-3 таких курса. Вы забудете, где лежат Валидол с Нитроглицерином, будете бодро ходить в церковь на субботнюю и воскресную. Также больным стенокардией следует употреблять побольше витамина С. Желательно почаще в рацион включать рыбу, чеснок, пшено, тыкву, оливковое масло.Крепкого вам здоровья!

 

0_9c7cb_f745173b_s

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА 

Спешу поделиться хорошим рецептом от бронхиальной астмы 
Это — противоастматический чай. При длительном его применении не нужно будет применять ингаляторы и дорогостоящие лекарства. Со временем вас покинет удушье, кашель, «клокотание» в груди и свистящее дыхание.Итак, вот мой рецепт противоастматического чая. 

Смешать 25 г багульника болотного и 15 г крапивы малой   (двудомной, жгучей), положить в эмалированную кастрюлю и с вечера залить 1 л холодной воды. Пускай трава за ночь намокнет. Утром кастрюлю поставить на огонь, закрыв крышкой. Когда вода закипит, то огонь убавить и дать покипеть еще 5-7 минут. Затем, не открывая крышку, снять кастрюлю с огня и настаивать в течение 30 минут. Затем процедить и в горячем виде сразу выпить натощак один стакан чая. Остальное выпить в четыре приема в течение дня через час после еды. 
Пить чай следует две недели, ежедневно с вечера заготавливая новую порцию. Затем две недели отдыхать и снова повторить двухнедельный прием. И так — до исчезновения всех признаков бронхиальной астмы. Во время приема чая следует больше находиться на свежем воздухе, на солнце, в движении, принимать теплые ванны, есть удобоперевариваемую пищу, исключая алкоголь и пряности. 
Противоастматический чай можно применять также при простуде, ревматизме, коклюше и бронхите. 

 

0_9c7cb_f745173b_s

РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ
Главное — не падать духом! 

МЕТОДИКА НАТАЛЬИ ЩЕТИНИНОЙ 
Описание методики: 
1. Для восстановления проведения импульса по нерву помогает следующий лечебный цикл: 

а) настойка мордовника: 1 ст.л. с верхом неочищенных семян   (продаются только у травников) на 200 г воды, настаивать 3 недели в темном прохладном месте, но не в холодильнике   (в таких же условиях должна храниться и готовая настойка), взбалтывать 1—2 раза в день. Затем процедить через 4 слоя марли и пить по 30 капель на 50 г воды 3 раза в день за 10 мин до еды   (для дозирования капель можно использовать, например, флакон из-под корвалола); 

б) 1 ч.л. этой же настойки втирать на ночь в область позвоночника; 

в) если болезнь распространилась и на глаза   (диагноз: атрофия зрительного нерва), то 1 мл настойки разводится 1 мл отстоянной кипяченой воды   (дозировать одноразовым шприцом) во флаконе из темного стекла емкостью 10—15 мл с пипеткой   (например, из-под капель в нос «тизин) и закапывается в глаза по 1 капле утром. А при полной слепоте во время первого цикла применяется особая схема: 1-й день закапывается по 1 капле 5 раз в день; 

2-й день — по 1 капле 4 раза в день; 3-й день — по 1 капле 3 раза в день; затем в течение 7 дней — по 1 капле 2 раза в день и еще 7 дней — по 1 капле по утрам. Все последующие циклы закапывать по 1 капле по утрам. После закапывания появляется кратковременное жжение; глаза не трогать, а просто полежать, закрыв их, и дать лекарству впитаться; 

г) мумие очищенное   (продается в аптеках в таблетках по 0,2 г) принимать по 1/2 таблетки 2 раза в день за 15 мин до еды   (рассосать во рту и запить любым соком). 

Лечебный цикл — 25 дней, перерыв между циклами — 10 дней, повторять в течение 15 месяцев. 

Эти циклы помогают справиться с головными болями, метеозависимостью, повышают артериальное давление, восстанавливают чувствительность и силу в руках и ногах. Закапывание в глаза восстанавливает зрение при атрофии зрительного нерва центрального происхождения   (при условии отсутствия глазной патологии). 

2. Для повышения иммунитета, профилактики гриппа я применяю гомеопатический препарат ЭДАС-150   (продается в аптеках): по 6 капель на 1 ч.л. воды 3 раза в день за 20—30 мин до еды. Перед проглатыванием подержать 1/2 минуты во рту. После месяца приема — 10-дневный перерыв. 

3. Для предупреждения сезонных обострений принимаю биодобавку «Чаванпраш-плюс»   (продается в аптеках и магазинах здоровья): по 1 ч.л. 2 раза в день после еды в течение двух месяцев — два раза в год. Кроме того, она хорошо очищает организм, защищает от стрессов и вредных воздействий окружающей среды. 

4. Для восстановления и укрепления оболочки нервов   (ведь именно они страдают при рассеянном склерозе) принимаю биодобавку «Лецитин»: по 2 ч.л. 2 раза в день в течение месяца — два раза в год. 

5. В качестве витаминно-минерального комплекса в зимне-весенний период использую «Апила.